A határ csak addig fal, amíg neki nem mész.
Mindig is érdekelt az emberi test ereje, az izomtömeg építése és az egészséges fejlődés folyamata. Amikor először léptem be az edzőterembe, azonnal tudtam, hogy ezzel szeretnék foglalkozni. Azóta folyamatosan fejlesztem a tudásom, hogy minél hatékonyabban segíthessek neked elérni a céljaidat – legyen az izmosodás, erősödés vagy egy egészségesebb, aktívabb életmód kialakítása.
Az általam vezetett edzések a határok feszegetéséről, az intenzitásról és a folyamatos fejlődésről szólnak. Hiszem, hogy a mozgás és a megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú a testi-lelki egyensúly megteremtésében, és a modern életmód számos kihívása ellen a legjobb fegyver. Minden edzésem személyre szabott, tudományos alapokon nyugszik, hogy a lehető legjobb eredményt érjük el közösen.
Egy edzés, egy döntés, egy új kezdet. Segítek, hogy elérd a céljaid és jól érezd magad a bőrödben. Soha nem késő elkezdeni, mire vársz még?
Szegedi Tudományegyetem – Juhász Gyula Pedagógusképző kar, BSC – Sport és rekreációszervezés/egészségfejlesztés
Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem, MSC – Humánkineziológia (folyamatban)
IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Fitness Instruktor
IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Személyi edző
Angol
Szerb
