Arra koncentrálok, hogy a testet és a lelket egyensúlyban tartsam, és segítsek ügyfeleimnek teljesítményük javításában – a pályán, az edzőteremben és az életben.
Holisztikus szemléletemnek köszönhetően komplex módon szeretnék segítséget nyújtani vendégeim számára, tehát az edzés mellett, a nyújtás és a táplálkozás terén is egyaránt.
Szeretném, hogy mindenki, aki belép a V.30 konditermébe vagy a Prama-termébe, az mosolyogva és jól eső fáradtsággal lépjen ki onnan, és nagy izgalommal várja, hogy ismét eljöhessen hozzánk.
Jelenleg testépítéssel foglalkozom, viszont az életem során számos sportágban kipróbáltam magam.
Már gyerekkorom óta sportolok, ez a szenvedélyem azóta is tart. A sport az életem része lett és nem tudnék nélküle meglenni.
Kiskorom óta az életem része a sport. Eleinte az óvodai focicsapatban edzettem, mára már segéd edzőként is elkezdtem tevékenykedni.
Jelenleg személyi edző képzésen veszek részt, és célom, hogy a saját tapasztalataimat és megszerzett tudásomat mások fejlődésének támogatására használjam, segítve őket abban, hogy magabiztosabban és tudatosabban mozogjanak a mindennapokban.
Gyerekjóga
Rooftop jóga, kiscsoportos jóga
Gerinctréning
Zumba
PRAMA ENERGY, PRAMA STRONG, PRAMA ATHLETIC, PRAMA FIGHT
PRAMA FLOW, PRAMA ENERGY, PRAMA STRONG
KAPCSOLAT
Vadász utca 30. Budapest
1054
[email protected]
+36 70 662 8690
+36 70 662 8688
TÉRKÉP MEGTEKINTÉSE
NYITVATARTÁS
Hétfő – péntek:
6.00 – 22.00
Szombat – vasárnap:
8.00 – 20:00
ünnepnapokon:
8.00 – 20.00
